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Positividade é a Chave. 

Resolvi criar esse blog para registrar meus aprendizados. 

Umas das principais coisas que aprendi nesses anos de leitura é que tudo é muito óbvio, porém o difícil é colocar em prática esse óbvio.

Irei fazer citações de todos os livros que li, pois acredito que assim se memorize e se coloque em prática, não deixando que o aprendizado se perca depois que terminamos e fechamos um livro. 

Também espero conseguir mostrar à você que a Positividade é a Chave .... 

Chave do que?

Do que você quiser que ela seja.

Sintonia...

Acabo de terminar um livro que minha Terapeuta Indicou.

Nunca vão me ver fazendo críticas a qualquer tipo de leitura que tenha feito, vou apenas fazer citações de coisas que me fizeram refletir de alguma forma.

Citação n. 1

Sintonia...

Ela cita em seu livro o "livro Inteligência social: o poder das relações humanas onde Daniel Goldeman estuda como as mais recentes descobertas em biologia e neurociência confirmam que somos programados para encontrar sintonia e que nossos relacionamentos moldam nossa biologia bem como nossas experiências. ... Quanto mais fortemente estamos conectados emocionalmente com alguém, maior a força mútua. É espantoso, mas talvez não seja surpreendente  que a conexão que vivenciamos em nossos relacionamentos gere impacto na forma como nosso cérebro se desenvolve e atua"....

"A disposição para contar nossa história, sentir a dor dos outros e permanecer genuinamente conectado neste mundo desconectado não é algo que se possa fazer sem entusiasmo.

Praticar coragem, compaixão e conexão é olhar a vida e as pessoas à nossa volta e dizer: "Estou nessa. Totalmente"."

"Amor e pertencimento são essenciais à experiência humana .... Quando somos capazes de deixar para lá o que as outras pessoas pensam e passamos a assumir nossa história, ganhamos acesso ao nosso valor pessoal, o sentimento de que somos suficientes do jeito que somos ..."

Livro: A arte da Imperfeição - Abandone a pessoa que você acha que deve ser e seja você mesmo

Autor(a): Brené Brown

Editora: Novo Conceito